الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

[FONT="Tahoma"][SIZE="4"][COLOR="DarkOrchid"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/COLOR][/SIZE][/FONT]



[IMG]http://hibapress.com/image-hiba/banane.jpg[/IMG]




[FONT="Tahoma"][SIZE="4"][COLOR="DarkOrchid"]اثبت بحث علمي بان موزتان فقط يمكنهما ان يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الامراض لذلك يجب اضافته دائما.

واكد الباحثون ان تناول الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، يعمل على تنظيم مستويات الغلوكوز في الدم، الامر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين "ب6" ويهدئ الالم.

ويحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم بتحفيز انتاج الهيوجلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.[/COLOR][/SIZE][/FONT]

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

سبحان الله..
نقل رائع..وهادف
يعطيك العافيه..

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

[size=4][color=navy]بسم الله الرحمن الرحيم [/color][/size]
[size=4][color=navy][/color][/size]
[size=4][color=navy]همس ورود الربا [/color][/size]
[size=4][color=navy][/color][/size]
[size=4][color=navy]سلمت وسلم اختيارك الطيب [/color][/size]
[size=4][color=navy][/color][/size]
[size=4][color=navy]شكرا لك حبيبتي [/color][/size]
[size=4][color=navy][/color][/size]
[size=4][color=navy]معلومات قيّمة بارك الله فيك [/color][/size]
[size=4][color=navy][/color][/size]
[size=4][color=navy]تحيتي و مودتي[/color][/size]

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

سبحان الله..
نقل رائع..وهادف
يعطيك العافيه..
تحياتي

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

همس
معلومات طيبه
شكرا لشششششششششششششش

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

[font=comic sans ms][size=6][color=darkorchid][i]يسمى ايضا طعام الحكماء[/i][/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=darkorchid][i]شكرا همس[/i][/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=darkorchid][i]وتسلم ايدك[/i][/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=darkorchid][i]تحياتي[/i][/color][/size][/font]

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

شكرا على نقلك الرائع والمفيد

دمت بوووووووود

0000

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

نفوووووحة

مشكووووووورة عالمرور

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

اخي الفاضلة ابتهاااااااااااال

مشكووووووووورة على مرورك الرائع و المميز

تيحي و تقديري

رد: الموز.. لذيذ المذاق وكثير المنافع
 

المحروووومة

مشكوورة عالمرور