يسلمو ياعمري على الموضوع من جد أعجبني وأحس والله إني ماطبقت من النصائح هذي إلا القليل.... بس الحمدلله الى الحين ربي راحمني...يمكن نحفي (مو نحيفه مره طبعا بس رشيقه احم احم احم اللهم لاحسد) هو اللي مساعدني.......